Hoe lang hou je jezelf nog aan het lijntje?
Je weet wat je wilt, maar je doet het niet. Je twijfelt, stelt uit en saboteert jezelf. Je laat je leiden door angst, door verwachtingen van anderen, door het stemmetje in je hoofd dat zegt: "Wat als ik faal?" Ondertussen verlies je tijd. "Je blijft wachten, maar intussen gebeurt er… helemaal niets." Intussen blijf je hangen in dezelfde patronen en zie je anderen wél stappen zetten. Hoe lang wil je jezelf nog laten zitten waar je nu bent?
Tijd om het uit te maken. Met uitstelgedrag, please-gedrag en dat constante gevoel alsof je in een slechte relatie zit met jezelf.
Break-up & Make-up met jezelf. Maak er een relatie van die wél werkt.
"Dit programma zal je in je hart raken en volledig transformeren"
Voor wie is dit?
Dit 1-op-1 coaching traject is voor jou als je:
- Steeds vastloopt in dezelfde patronen en daar nu écht doorheen wilt breken.
- Klaar bent om eindelijk te kiezen voor jezelf, zonder twijfel of schuldgevoel—en zonder telkens terug te kruipen naar je oude patronen alsof het een toxic ex is.
- Geen zin hebt in eindeloze analyses, maar wél in concrete doorbraken.
- Een stevige en luchtige aanpak zoekt die je écht in beweging zet.
- Niet langer genoegen neemt met “ooit” en nu de keuze maakt.
Dit is geen gewoon programma; het is een levensveranderende ervaring.
Durf jij de stap te zetten naar jouw transformatie?
Joost: "Ik wist niet dat ik zó vaak tegen mezelf loog tot Linda me leerde luisteren naar mijn eigen waarheid."
Wat levert het je op?
✅ Je doorbreekt patronen die je al jaren vasthouden.
✅ Je stopt met twijfelen en leert keuzes maken die écht kloppen.
✅ Je stopt met saboteren door je eigen overtuigingen en bouwt een relatie met jezelf die écht werkt.
✅ Je vertrouwt jezelf en staat steviger in je schoenen.
✅ Je voelt eindelijk rust, helderheid en vrijheid in wie je bent.
Hoe werkt het?
We werken samen in een 1-op-1 coaching traject waarin we jouw patronen blootleggen en doorbreken. Geen wolligheid, geen eindeloos graven in het verleden. Wel directe inzichten en actie.
- Geen droge theorie, maar keiharde doorbraken.
- Geen urenlange praatsessies, maar direct toepasbare shifts.
- Geen loze beloftes, maar resultaat.
Dit is wat we gaan doen
Stap 1: Reset je innerlijke dialoog
Je innerlijke dialoog is als een relatie. Soms steunend, soms ronduit toxic. Wat zeg jij tegen jezelf? Ben je je grootste supporter of je strengste criticus? We halen de ruis eruit en breken de overtuigingen die jou saboteren.
Robert-Jan: "Ik dacht altijd dat mijn gedachten de waarheid waren tot ik ontdekte dat ik mezelf voor de gek hield."
Resultaat: Je stopt met gaslighten naar jezelf en ziet eindelijk hoe je patronen in stand hield. Nu breek je eruit. Je krijgt grip op je eigen gedachten en stopt met jezelf gek maken. Geen eindeloos piekeren meer. Geen excuses meer. Jij hebt de regie.
Stap 2: Stop met jezelf voor de gek houden
Tijd om keuzes te maken die wél kloppen. Je leert hoe je loskomt van sociale verwachtingen, perfectionisme en please-gedrag. Je stopt met smoesjes en belooft jezelf niet langer dingen die je niet nakomt.
Annemiek: "Ik hield mezelf klein om anderen niet ongemakkelijk te laten voelen. Nooit meer."
Resultaat: Je verbreekt je relatie met twijfel, pleasen en aanpassen. Dit keer definitief. Jij kiest voor jezelf, zonder schuldgevoel en zonder twijfels. Vanaf nu ben jij degene die bepaalt. Punt.
Stap 3: Bouw een relatie met jezelf die werkt
Je leert hoe je jezelf vertrouwt, op jezelf kunt rekenen en eindelijk rust vindt in wie je bent. Geen knipperlichtrelatie meer, maar stabiliteit, vertrouwen en vrijheid.
Nina: "Voor het eerst in mijn leven ben ik iemand geworden waar ik op kan bouwen: mezelf."
Resultaat: Geen emotionele achtbaan meer. Gewoon een stabiele, gezonde relatie met jezelf. Stevig, helder en in controle. Je weet dat je op jezelf kunt vertrouwen, nu en altijd. Geen half werk, geen terugval, Jij zet de standaard vanaf nu.
Dit traject is NIET voor jou als…
❌ Je liever blijft klagen dan daadwerkelijk iets te veranderen.
❌ Je altijd een reden hebt waarom het ‘nu niet uitkomt’ om écht voor jezelf te kiezen.
❌ Je blijft hangen in oude patronen, zelfs als je weet dat ze je niks opleveren.
❌ Je het eng vindt om keuzes te maken en liever afwacht tot iemand anders het voor je doet.
Wat is de volgende stap?
Ben je klaar om de knipperlichtrelatie met jezelf te doorbreken en eindelijk écht te kiezen voor wie je bent? Dit is jouw moment. Niet morgen. Niet ooit. Geen excuses.